Adrien

« Bonjour à tous, J’ai commencé les cours de Krav-maga en Septembre 2009, 3 fois par semaine 1h30.
Pour vous donner mon sentiment je vais tout d’abord vous expliquer comment se passent les cours.

Cours de 1h30:

– 30 min de jogging,
– 20 min d’exercices physiques,
– 40 min de Krav-Maga,

Sachez que si vous n’êtes pas très coureur dans l’âme, ce n’est pas un problème. Vous pouvez aussi demander à ne faire que du physique ou du krav-maga. Eric est une personne qualifiée, avec des qualités physiques impressionnante, il est recordman mondial de tractions et ça se voit!

Non content d’être un athlète de haut-niveau, Eric est un coach né, il sait vous encourager et vous motiver.
Je n’aurais jamais imaginer atteindre un tel niveau physique et technique.

En effet diviser le cours en au moins 2 entraînement permet de développer votre force physique et donne de l’aplomb à vos attaques lors du combat.
Grâce aux cours d’Eric, je me sens en bien meilleure forme, j’ai pris confiance en moi, aussi bien physiquement que mentalement.

Je conseille et recommande Eric pour ceux qui veulent:
– atteindre un niveau confirmé en krav-maga,
– perdre du poids, sculpter leurs formes,
– développer leur masse musculaire,
– gagner de la confiance en soi,
– tout simplement faire du sport et se dépenser sous la bien-veillance et le professionnalisme d’un champion discipliné. »

Adrien